简要回答

南瓜营养丰富，软糯入口，老人小孩都喜欢吃，尤其南瓜粥又好吃又简单，做法对新手小白也很友好。

详细内容

01、首先准备好半碗小米，提前洗淘一下，最好提前泡一个小时。

02、其次，将提前准备好的南瓜，先上笼屉蒸熟取出，在碗中捣成粘稠状，可以加入一些白糖，这样的小米南瓜粥入口感觉更好。

03、最后，煮一锅沸水，水开以后放入提前泡好的小米，大火熬制一段时间后，轻轻搅动一下，再将南瓜放入小米粥里，喜欢吃甜的可以放一个红枣，放点冰糖，关火焖个几分钟就可以了，暖心又暖胃给家人最好的爱。建议大家可以用电饭煲做，小米南瓜粥味道更好一些，快快试试吧！