简要回答

晚上。在晚上自己结束了工作之后就可以敷面膜，这个时候会比较放松也可以让皮肤吸收更多精华，也不会因为需要敷面膜而造成自己的工作受到影响。

01、敷面膜之前要先洗脸。在敷面膜的时候要提前把自己脸上的灰尘处理干净，这样可以让毛孔更多的吸收面膜里面的精华，也可以让自己的面部皮肤更加舒服一些。

02、敷完面膜之后要洗脸。在敷完面膜之后，不要让残留的精华一直在脸上，精华太多反而会让毛孔堵塞皮肤油腻，敷完面膜之后应该马上把它洗掉，只要用清水洗就行，不用洗面奶。

03、一张面膜20分钟左右。每一次敷面膜的时间控制在15分钟到20分钟，这段时间就可以让毛孔把精华吸收个差不多，贴的时间太长会导致皮肤紧绷或者油腻。