现在天气可以说是越来越热，有一些人如果长时间的在太阳下暴晒，那么就很容易晒伤自己的皮肤，晒伤皮肤之后会让皮组织损伤特别的严重，甚至是出现各种各样的皮肤问题，那么当皮肤出现晒伤的时候，有哪些急救方法能够让皮肤得到很好的修复呢？

01、冷敷，冷敷简单的来说，就是可以直接将毛巾放在冰箱里面，这样毛巾就会变得冰凉，然后拿出来的时候稍微拧一下，不要有太多的水可以直接敷在晒伤的皮肤上，慢慢的就会冷却下来，这样有助于控制晒伤和疼痛。

02、黄瓜汁涂抹，将黄瓜直接打成黄瓜汁，然后涂在晒伤的皮肤位置，一般只需要保持十分钟左右，这样这种晒伤的位置就会感觉比较清凉，而原先因为晒伤而导致特别疼痛的感觉，也会随着慢慢的消减下去，可以很好的补充皮肤失去的水分。

03、茶水热敷，平时所喝的茶叶水，然后用棉球直接蘸着这样的茶水轻轻的，擦拭晒伤的位置，这样可以很好的滋养皮肤，也能够减轻这，晒伤带来的灼痛的感觉，同时能够有利于晒伤皮肤组织的收敛。

04、使用乳液，其实脸部或者是手部位置出现晒伤情况，那么就可以使用一些，送乳液进行涂抹，尤其比较疼痛的部位可以每天反复的多涂几次，吐好了之后可以保持在五个小时左右，这样能够很好的修复皮肤损伤的组织。

05、只用芦荟汁，简单的来说就是将芦荟里面的这些汁液直接涂在晒伤的位置，这样这些汁液就会渗透到皮肤里面，很快的能够修复皮肤损伤的位置，而且还能够减轻这种灼痛的感觉，具有降热清凉的功效。

06、西瓜皮，夏季很多人都特别喜欢吃西瓜，确实西瓜吃起来甜甜的，而且能够很好的降温，但是西瓜皮也是一种非常好的东西，因为它含有的维他命c特别的丰富，所以当皮肤出现晒伤的时候，用西瓜皮轻轻的擦拭一下有很好的消炎，而且还能够美白。

07、吃消炎药，一般来说当皮肤出现晒伤的时候可以吃阿司匹林，因为这种药物能够很好的抗炎，而且还具有一定的消肿作用，尤其是有一些人晒得比较严重，皮肤已经红肿了，吃这样的消炎药效果会非常的棒。

08、使用矿泉喷雾，出现晒伤的时候想要为肌肤补水可以使用矿泉喷雾，不过一定要等到晒伤的位置不是那么的热，然后再将水直接洒在晒伤的位置，这样能够很好的补充水分，但记得千万不要是在肌肤温度过高的时候喷，那样容易造成二次伤害。