01、当我们经过太阳暴晒以后，一定要记得给皮肤紧急的进行补水，否则皮肤很容易变黑，这个时候我们可以在脸上敷一层厚厚的芦荟胶，十分钟后洗去。

02、我们知道酸奶具有去角质的功能，并且还有一定的美白功能，平常我们可以讲，调稀过的酸奶敷在脸上，保持一段时间后洗去，可以起到去角质的效果。

03、不管是冬天还是夏天，我们都要对皮肤进行防晒，因为每个季节都会有紫外线，所以冬天一定不要忘了防晒哦。

04、我们生活当中有许多的感光食物，比如说胡萝卜和芹菜，吃了感光食物，出去晒太阳很容易让人长斑，相反西红柿这一类食物则是具有防辐射的功能，所以平常可以多吃西红柿。