排行时报

糖尿病适合吃什么水果?糖尿病放心吃六种水果

美食排行  2022-10-29 12:02:50  热度:14℃

糖尿病是生活中的一种常见疾病,在糖尿病治疗的过程当中,一方面需要辅助药物,另外一方面可能需要注射胰岛素从而降低血糖。糖尿病的患者饮食方面是比较苛刻的,有很多水果都不能吃,那你知道糖尿病适合吃什么水果?今天排行时报网小编为大家盘点糖尿病放心吃六种水果,让我们一起来看看都有哪些水果在榜单上吧!

糖尿病放心吃六种水果1、石榴

石榴的味道偏甘,[bai]又酸又涩,有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者,应该适当食用石榴以缓解此症状。

2、梨子

梨子具有清热生津、润肺的功效,其中的含糖量相对较低,适合糖尿病患者食用,但是食用量不能过大,对于咽喉痛且上火的人群来说,可以用梨子煲汤喝。

3、柚子

用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子,或者饮用柚子果汁。

4、苹果

苹果中虽然含有糖分,[bai]但是不会被人体快速吸收,因此可以适当的降低血糖,特别是餐后血糖,糖尿病患者可以适当食用苹果,为身体提供营养成分。

5、菠萝

菠萝吃起来酸甜可口,其中含有较多的膳食纤维,可以有效促进排便,另外,菠萝的生糖指数处于中等,能够改善餐后体内的血糖水平,适合糖尿病患者食用。

6、橘子

橘子中含有胡萝卜素,可以有效降低患动脉硬化疾病的风险,此外,橘子中的生糖指数也是比较低的,糖尿病患者建议适当食用,不宜多吃。


最近更新

  • 慕颖汐施施然小说叫什么 慕颖汐施施然小说全文免费阅读

    慕颖汐施施然小说叫什么 慕颖汐施施然小说全文免费阅读

    2025-09-2463阅读

  • 陆承安小说全文阅读 陆承安第1章

    陆承安小说全文阅读 陆承安第1章

    2025-09-2452阅读

  • 林羽晓月小说免费阅读最新 星穹记忆完整版

    林羽晓月小说免费阅读最新 星穹记忆完整版

    2025-09-2479阅读

  • 长乐完整未删减版在线阅读 长乐结局

    长乐完整未删减版在线阅读 长乐结局

    2025-09-24103阅读

  • 楚念晴梦念晴小说在线阅读 楚念晴梦念晴最新章节目录

    楚念晴梦念晴小说在线阅读 楚念晴梦念晴最新章节目录

    2025-09-2469阅读

  • (最新)林雨嫣江锦丞哈琳娜小说完整版免费阅读

    (最新)林雨嫣江锦丞哈琳娜小说完整版免费阅读

    2025-09-2493阅读

  • 林叶免费小说 林叶完结版在线阅读

    林叶免费小说 林叶完结版在线阅读

    2025-09-2499阅读

  • 许墨温颂宁林芷小说名字 今夜星光落寞章节试读

    许墨温颂宁林芷小说名字 今夜星光落寞章节试读

    2025-09-2469阅读

  • 苏博轩沈禾结局是什么 苏博轩沈禾免费阅读全文

    苏博轩沈禾结局是什么 苏博轩沈禾免费阅读全文

    2025-09-24102阅读

  • 唐静陆沉枭免费全文 唐静陆沉枭小说在线阅读

    唐静陆沉枭免费全文 唐静陆沉枭小说在线阅读

    2025-09-24102阅读

  • 精选专题