中国十大健身中心排名，健身会所-健身俱乐部，最好的健身会所（2014） 排名 品牌 十大品牌介绍

1	威尔士	1996年，中国健身行业的领跑性企业之一，专为白领人士度身打造的理想健身会所，威康健身管理咨询（上海）有限公司
2	一兆韦德	国内乃至亚太地区最著名的健身连锁品牌之一，世界最具竞争力连锁健身企业之一，一兆韦德健身管理有限公司
3	中体倍力	国内专业化/规模化/高档次健身俱乐部，中美合资企业，知名健身俱乐部品牌，北京中体倍力健身俱乐部有限公司
4	青鸟健身	国内最早采用连锁化经营/最具规模的健身中心，十大健身中心，是国内大型高档健身中心之一，北京青鸟健身有限公司
5	美格菲	全国最大的商业性综合运动健身场馆之一，十大健身会所品牌，中国著名商业健身会所，上海美格菲健身中心有限公司
6	浩沙	拥有最完整的室内运动产业链，国际化的多元化产业集团，亚洲规模最大的连锁健身俱乐部之一，浩沙（中国）有限公司
7	英派斯	成立于1991年，曾获中国名牌，山东省名牌产品，青岛市著名商标，国家火炬计划重点高新技术企业，英派斯集团
8	舒适堡	成立于1986年香港，极具规模的大型专业健身美容中心之一，领先的健身美容连锁品牌，舒适堡健身美容集团公司
9	中航健身会	于1997年，广东省著名商标，深圳老字号，提供专业健康解决方案的现代服务机构，深圳市中航健身时尚股份有限公司
10	金仕堡	起源于美国加州的健身连锁机构，集运动/休闲/娱乐为一体的综合性健身健美场所，上海金仕堡体育发展有限公司

知名（著名）健身中心-健身会所-健身俱乐部品牌（2014） 按摩椅十大品牌排名，最好的按摩椅，按摩椅什么牌子好（2014） 排名 品牌 十大品牌介绍

1	荣泰RONGTAI	上海市名牌，集研发/生产/销售按摩保健器材为一体的企业，高新技术企业，上海荣泰健康科技股份有限公司
2	东方神	创建于1988年，福建名牌产品，高新技术企业，从事按摩康复器材的专业制造企业，宁波奥森健身器材科技有限公司
3	松下Panasonic	于1918年日本，世界500强企业，世界品牌，大型跨国公司，全球最大的电子厂商之一，松下电器（中国）有限公司
4	傲胜osim	创于1980年新加坡，全球健康保健产品的引领者之一，新加坡著名品牌，十大按摩器品牌，傲胜国际股份有限公司
5	轻松伴侣	福建省著名商标，国家高新技术企业，国内最大的按摩器具产业集团公司，厦门蒙发利科技（集团）股份有限公司
6	艾力斯特	专业生产保健按摩器具的制造商，国家高新技术企业，浙江省著名商标，浙江省名牌，浙江豪中豪健康产品有限公司
7	倍轻松breo	国家级高新技术企业，便携式健康护理行业领导品牌，拥有行业国内外多项专利，深圳市轻松科技股份有限公司
8	松研SHOUKEN	隶属于日本松研电器株式会社，一直致力于研发满足中国顾客超优消费需求的按摩产品，杭州松研电器有限公司
9	联创LIAN	于1993 年，广东省著名商标，大型综合性企业集团，国内最早/最大生产空调扇的企业之一，深圳联创科技集团
10	荣康Rokol	按摩保健器材行业领先品牌，国内较早生产按摩椅的企业之一，按摩椅行业标准起草单位，山东康泰实业有限公司

行业知识：

选择健身房健身的注意事项

1、选择白天健身。尽可能把每天健身的世纪放在上午或傍晚的某个时间，保证这个时间段完全能由自己支配。而且每周必须健身五天，每天至少半个小时。但切记中午是不能健身的。

2、慎重适度开展训练。特别是那些年龄在35岁以上的健身者，在训练开始前做好做身体检查，以之作为身体评价的一部分，由保健医生提出一个健身的方案，方案包括：运动方式、选择强度、频率、持续时间、运动目标等。

3、选择你喜欢的活动。并非每个人都适合跑步，你要根据自己的身体情况和活动喜好确定经常活动的方式。这样不但可以达到运动的目的，而且也可以避免单一运动带来的单调和半途而废。

4、准备好健身需用的服装和器材。如果你选择快步行走或慢跑，有运动鞋、运动衣就足够了;如果你选择游泳、骑车或其他项目，就要预备相应的器材。

5、相伴健身可以提供团队帮助。团队健身的好处是，当你对健身不那么积极时，团队可以促使你健身的动机。

6、设定自己的健身目标。你希望减肥?降低胆固醇?还是希望降低血压?这些都是我们健身的目标。它是激励我们将健身进行下去的一种动机。

7、小心受伤。对待受伤的最好办法是预防，在健身中避免脚、膝盖等部位受伤;如果你不幸受伤，应停止健身，及时到医院就诊，进行医疗处理。

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