瓜子十大品牌TOP10排行时榜，名牌瓜子，最好的瓜子品牌（2013年-2014年） 排名 品牌 十大品牌介绍

1		洽洽——洽洽食品股份有限公司 800-868-0290，始于2001年，中国驰名商标，中国食品工业百强企业，专业从事坚果炒货食品的生产和销售，洽洽食品股份有限公司。
2		真心——安徽真心食品有限公司 800-868-6168，中国驰名商标，中国民营企业500强，安徽省著名商标，农业产业化龙头企业，十大瓜子品牌，安徽真心食品有限公司。
3		傻子——芜湖市傻子瓜子有限总公司 安徽省著名商标，全国最大的坚果类炒货食品加工基地之一，农业产业化集团公司，安徽芜湖市傻子瓜子有限总公司。
4		正林——兰州正林农垦食品有限公司 坚果类炒货食品大型台湾独资企业，十大瓜子品牌，中国最大的炒货类生产企业之一，兰州正林农垦食品有限公司。
5		徽记——四川徽记食品股份有限公司 400 8888 048，四川省名牌产品，四川省著名商标，四川省农业产业化重点龙头企业，中国十大瓜子品牌，四川徽记食品股份有限公司。
6		大好大——浙江大好大食品有限公司 中国驰名商标，浙江省著名商标，浙江名牌，最具潜力企业之一，农业产业化国家重点龙头，浙江大好大食品有限公司。
7		阿明AMING——上海兰馨阿明食品有限公司 上海名牌，上海著名商标，国内知名的专业生产、销售休闲食品的企业，十大瓜子品牌，上海兰馨阿明食品有限公司。
8		恒康——宁波恒康食品有限公司 浙江名牌，浙江著名商标，专业生产炒货休闲食品的中外合资企业，浙江省骨干农业龙头企业，宁波恒康食品有限公司。
9		姚生记——杭州姚生记食品有限公司 中国驰名商标，国内炒货行业的知名企业，浙江省著名商标，杭州市农业龙头企业，著名品牌，杭州姚生记食品有限公司。
10		来伊份——上海来伊份股份有限公司 400-1861-777，上海市著名商标，中国休闲食品知名品牌，上海食品协会会员单位，中国高成长企业50强，上海来伊份股份有限公司。
来源：中国排行网十大品牌榜（http://www.phbang.cn）

瓜子中国驰名商标名单：

洽洽，徽记，阿里山，恒康，来伊份，百联，百味林，振隆ZLTC，小刘，亚林YALIN，天喔，张晓毛；

瓜子品牌金凤冠暨（行业著名企业名录）：

洽洽，真心，徽记，傻子，大好大，正林，阿里山，阿明AMING，恒康，姚生记，百味林，亚林YALIN，百联，小刘，厚生记，来伊份，天喔，口水娃；

瓜子中小品牌：

新未，振隆ZLTC，崩豆张，叫花鸡，沙土，旭东，果园老农，香山，嗑得响，泰山，老闫家，张晓毛，秀爱；

瓜子行业知识：

各种瓜子的营养价值

南瓜子含南瓜子氨酸、维生素B、维生素c等。性平，味甘。可驱虫，消肿。可治绦虫、蛔虫、产后手足水肿、百日咳、痔疮等。研究发现，经常吃南瓜子和南瓜叶、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼，保持正常的体重，不抽烟和不过度饮酒，将会有助于提高男性精子质量。因为南瓜子中含有丰富的锌，补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量。其所含的维生素C也有提高精子质量的作用。所以，吃南瓜子很有好处。每天吃些南瓜子能有效地防治前列腺疾病。南瓜子中还含有大量的磷，如果人们常吃南瓜子，吸收其中的磷，可防止矿物质在人的泌尿系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的。

葵花子是人体需要的微量元素——硅的主要食物来源之一。硅被称为“美容无机盐”，它对秀发生长和精神调节有利，可使皮肤不致太松软，使眼睛明亮，还可促进指甲生长，并能使其坚韧。葵花子还富含不饱和脂肪酸，其中的亚油酸和亚麻酸是皮肤和毛发新陈代谢不可缺少的营养物质。常食葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明，喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，且记忆力强，言谈有条不紊，思维敏捷，反应较快。

西瓜子其中所含脂肪的数量与花生相当，但其蛋白质含量高于普通坚果，并富含多种矿物质，特别是铁、锌等元素含量高，是一种营养价值较高的零食。根据我国食物成分表数据显示，每百克炒西瓜子仁含蛋白质32.7克，脂肪44.8克，每天吃上一小把，既可以补充蛋白质，也可补锌、补铁。中医认为，西瓜子味甘，性平，生食或熟食均可清肺润肠、和中止渴。然而炒得太过的西瓜子也有燥热的作用，因此以选择湿瓜子较好。西瓜子还含有一种皂苷样成分，具有降压作用。可惜瓜子在加工中往往加入太多的盐分，对降低血压不利。建议高血压患者购买未加工的瓜子，一自己煮熟食用。

吊瓜子中含不饱和脂肪酸16.8%，蛋白质5.46%，并含17种氨基酸，三贴皂甙，多种维生素以及钙、铁、锌、硒等16种微量元素。尤其是维生素E含量丰富（100克吊瓜子含维生素E 249毫克），可以营养皮肤，消除皱纹，调理肌体，延缓衰老。食用吊瓜子，还能扩张心脏冠脉，增加冠脉流量作用；对急性心肌缺血有明显的保护作用；对离体绒癌细胞增殖和艾滋病毒具有强烈的抵抗作用；对糖尿病有一定的治疗作用；对高血压、高血脂、高血粘度有辅助疗效；能提高肌体免疫功能；并有瘦身美容之功效。

瓜子吃多了好吗

由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖。另外，嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液过多流失，会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜，糖尿病患者一旦发生口腔溃疡，则很难痊愈，所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。

相关Tags:最大十大十大