瓜子十大品牌排名，名牌瓜子，最好的瓜子品牌[2014] 排名品牌十大品牌介绍

1	洽洽	始于2001年，国家保护商标，中国食品工业百强企业，专业从事坚果炒货食品的生产和销售，洽洽食品股份有限公司
2	真心	国家保护商标，中国民营企业500强，安徽省著名商标，农业产业化龙头企业，十大瓜子品牌，安徽真心食品有限公司
3	傻子	安徽省著名商标，全国最大的坚果类炒货食品加工基地之一，农业产业化集团公司，安徽芜湖市傻子瓜子有限总公司
4	正林	坚果类炒货食品大型台湾独资企业，十大瓜子品牌，中国最大的炒货类生产企业之一，兰州正林农垦食品有限公司
5	徽记	四川省名牌产品，四川省著名商标，四川省农业产业化重点龙头企业，中国十大瓜子品牌，四川徽记食品股份有限公司
6	大好大	国家保护商标，浙江省著名商标，浙江名牌，最具潜力企业之一，农业产业化国家重点龙头，浙江大好大食品有限公司
7	阿明AMING	上海名牌，上海著名商标，国内知名的专业生产、销售休闲食品的企业，十大瓜子品牌，上海兰馨阿明食品有限公司
8	恒康	浙江名牌，浙江著名商标，专业生产炒货休闲食品的中外合资企业，浙江省骨干农业龙头企业，宁波恒康食品有限公司
9	姚生记	国家保护商标，国内炒货行业的知名企业，浙江省著名商标，杭州市农业龙头企业，著名品牌，杭州姚生记食品有限公司
10	来伊份	上海市著名商标，中国休闲食品知名品牌，上海食品协会会员单位，中国高成长企业50强，上海来伊份股份有限公司

知名（著名）瓜子品牌，吃什么瓜子好[2014]十大花生品牌，酒鬼花生-麻辣花生-五香花生，什么牌子的花生好[2014]排名品牌十大品牌介绍

1	黄飞红	国内知名麻辣花生品牌，销量领先的休闲食品，广受消费者亲睐的花生品牌，绿色食品，烟台欣和味达美食品有限公司
2	包公	河南省著名商标，河南省名牌产品，河南省农业产业化优秀龙头企业，省级重点龙头企业，开封市包公食品有限公司
3	百世兴	四川省著名商标，四川名牌产品，农业产业化市级重点龙头企业，知名酒鬼花生品牌，四川省百世兴食品产业有限公司
4	正林	坚果类炒货食品大型台湾独资企业，十大瓜子品牌，中国最大的炒货类生产企业之一，兰州正林农垦食品有限公司
5	东宝	山东著名商标，山东名牌产品，山东农业产业化优秀龙头企业，全国农产品加工示范企业，华隆（乳山）食品工业有限公司
6	中粮	中粮集团旗下，专业花生/花生制品制造商，花生休闲食品领先者，行业极具实力企业，山东中粮花生制品进出口有限公司
7	恒康	浙江名牌，浙江著名商标，专业生产炒货休闲食品的中外合资企业，浙江省骨干农业龙头企业，宁波恒康食品有限公司
8	阿明AMING	上海名牌，上海著名商标，国内知名的专业生产、销售休闲食品的企业，十大瓜子品牌，上海兰馨阿明食品有限公司
9	洽洽	始于2001年，国家保护商标，中国食品工业百强企业，专业从事坚果炒货食品的生产和销售，洽洽食品股份有限公司
10	长领	河南省著名商标，专注于休闲食品和调味品的食品加工企业，农业产业化省级重点龙头企业，河南长领食品有限公司

行业知识：

各种瓜子的营养价值

南瓜子含南瓜子氨酸、维生素B、维生素c等。性平，味甘。可驱虫，消肿。可治绦虫、蛔虫、产后手足水肿、百日咳、痔疮等。研究发现，经常吃南瓜子和南瓜叶、白洋葱、姜、西红柿等食物，再加上适当的体育锻炼，保持正常的体重，不抽烟和不过度饮酒，将会有助于提高男性精子质量。因为南瓜子中含有丰富的锌，补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量。其所含的维生素C也有提高精子质量的作用。所以，吃南瓜子很有好处。每天吃些南瓜子能有效地防治前列腺疾病。南瓜子中还含有大量的磷，如果人们常吃南瓜子，吸收其中的磷，可防止矿物质在人的泌尿系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的。

葵花子是人体需要的微量元素——硅的主要食物来源之一。硅被称为“美容无机盐”，它对秀发生长和精神调节有利，可使皮肤不致太松软，使眼睛明亮，还可促进指甲生长，并能使其坚韧。葵花子还富含不饱和脂肪酸，其中的亚油酸和亚麻酸是皮肤和毛发新陈代谢不可缺少的营养物质。常食葵花子有一定的补脑健脑作用。实践证明，喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，且记忆力强，言谈有条不紊，思维敏捷，反应较快。

西瓜子其中所含脂肪的数量与花生相当，但其蛋白质含量高于普通坚果，并富含多种矿物质，特别是铁、锌等元素含量高，是一种营养价值较高的零食。根据我国食物成分表数据显示，每百克炒西瓜子仁含蛋白质32.7克，脂肪44.8克，每天吃上一小把，既可以补充蛋白质，也可补锌、补铁。中医认为，西瓜子味甘，性平，生食或熟食均可清肺润肠、和中止渴。然而炒得太过的西瓜子也有燥热的作用，因此以选择湿瓜子较好。西瓜子还含有一种皂苷样成分，具有降压作用。可惜瓜子在加工中往往加入太多的盐分，对降低血压不利。建议高血压患者购买未加工的瓜子，一自己煮熟食用。

吊瓜子中含不饱和脂肪酸16.8%，蛋白质5.46%，并含17种氨基酸，三贴皂甙，多种维生素以及钙、铁、锌、硒等16种微量元素。尤其是维生素E含量丰富（100克吊瓜子含维生素E 249毫克），可以营养皮肤，消除皱纹，调理肌体，延缓衰老。食用吊瓜子，还能扩张心脏冠脉，增加冠脉流量作用；对急性心肌缺血有明显的保护作用；对离体绒癌细胞增殖和艾滋病毒具有强烈的抵抗作用；对糖尿病有一定的治疗作用；对高血压、高血脂、高血粘度有辅助疗效；能提高肌体免疫功能；并有瘦身美容之功效。

瓜子吃多了好吗

由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖。另外，嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液过多流失，会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜，糖尿病患者一旦发生口腔溃疡，则很难痊愈，所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。

瓜子购买时需要了解的相关问题：白瓜子的功效与作用瓜子的营养价值有关瓜子的几个常识老年人应该少吃瓜子详解孕妇可以吃瓜子吗不同瓜子有哪些保健功效“瓜子病” 你了解吗瓜子吃多了好吗？花生瓜子不要随意乱吃教你做瓜子酥吃黑瓜子有什么好处?家庭炒制南瓜子的5个小窍门 瓜子十大行业中国驰名商标名单（2014年）：洽洽食品股份有限公司——洽洽；四川徽记食品股份有限公司——徽记；宁波恒康食品有限公司——恒康；杭州姚生记食品有限公司——姚生记；上海来伊份股份有限公司——来伊份；江苏阿里山食品有限公司——阿里山；福建百联实业有限公司——百联；安徽小刘食品股份有限公司——小刘；湖南亚林食品有限公司——亚林YALIN；上海百味林实业有限公司——百味林；天喔食品（集团）有限公司——天喔；辽宁振隆特产股份有限公司——振隆ZLTC；安徽张晓毛食品有限公司——张晓毛；庆阳市维思特食品有限公司——维思特；行业十大品牌--行业著名企业名录：洽洽食品股份有限公司——洽洽；安徽真心食品有限公司——真心；芜湖市傻子瓜子有限总公司——傻子；兰州正林农垦食品有限公司——正林；四川徽记食品股份有限公司——徽记；浙江大好大食品有限公司——大好大；上海兰馨阿明食品有限公司——阿明AMING；宁波恒康食品有限公司——恒康；杭州姚生记食品有限公司——姚生记；上海来伊份股份有限公司——来伊份；江苏阿里山食品有限公司——阿里山；福建百联实业有限公司——百联；安徽小刘食品股份有限公司——小刘；湖南亚林食品有限公司——亚林YALIN；上海百味林实业有限公司——百味林；天喔食品（集团）有限公司——天喔；苏州口水娃食品有限公司——口水娃；宁夏厚生记食品有限公司——厚生记；行业中小品牌名单：山东沙土食品工业有限公司——沙土；金果园老农（北京）食品股份有限公司——果园老农；山东香山食品有限公司——香山；辽宁振隆特产股份有限公司——振隆ZLTC；湖南嗑得响食品有限公司——嗑得响；山东泰山旭日食品有限公司——泰山；绥德县老闫家炒货食品有限责任公司——老闫家；天津市崩豆张食品有限公司——崩豆张；延吉秀爱食品有限公司——秀爱；安徽张晓毛食品有限公司——张晓毛；武汉旭东食品有限公司——旭东；福建新味食品有限公司——新未；阜阳宏达食品有限公司——叫花鸡；行业最新或微小企业名单：暂无相关品牌

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