女性对自己的胸部变化向来是在意的，没有哪一位女性真的愿意一辈子顶上飞机场的称呼。其实，在日常中除了猪蹄等高胶原蛋白的食物可以丰胸外，有一些水果同样可以达到丰胸的目的。那么丰胸的水果具体都有哪些呢？一起来看看。

5.番茄

番茄中含有丰富的维生素C和维生素E，维生素C可以有效的防止胸部变形，维生素E可以促进乳腺发育，让胸部变得更有弹性。

4.西柚

西柚中富含维生素C，女性吃了可以让胸型更美丽。而且西柚的热量也很低，多吃西柚还可以达到减肥的效果。

3.橙子

橙子中富含维生素C，它可以有效的防止胸部变形，对预防胸部下垂或者外扩都有着良好的效果，可以让乳房变得更加坚挺。

2.无花果

无花果中含有丰富的维生素A和维生素C，这两种元素可以活跃女性胸腺细胞，增强胸部的肌肉弹性。而类黄酮也可以刺激人体雌激素的分泌，让胸部实现二次发育。

1.木瓜

提起丰胸，很多人第一想到的就是木瓜。没错，木瓜的确具有美白、丰胸的美容功效，尤其是将鲜木瓜炖汤或者用蜂蜜蒸木瓜都是丰胸的上品。此外，木瓜所含的木瓜酵素还可以帮助分解蛋白质糖类和脂肪，吃木瓜也能同时达到减肥的作用。

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