排行时报

对眼睛有害的食物排名 什么食物最伤眼睛

食品饮料排行  2022-07-07 01:06:51  热度:2℃

眼睛是心灵的窗户,通过眼睛我们才认识了这个丰富多彩的世界。但眼睛同样也是脆弱的,不良的生活习惯和饮食习惯都会对眼睛造成损伤,最后导致眼睛近视或患上其他眼部疾病。之前小编为大家推荐过保护眼睛的十大食物,而今天小编要跟大家探讨的是对眼睛有害的食物排名,一起来看看。

6.甘草

据悉,如果人们每天服用50克以上的甘草,就可能会发生毒副作用。这绝非凭空捏造,一次研究发现,每天服用186~746克甘草的5个病人出现了单眼或双眼闪光性盲点和视力丧失,同时伴有头痛、血压升高等不良症状。

5.菊花

菊花是很好的清热解火的花茶,很多人都喜欢无事泡上一杯。但菊花会引起严重的过敏性结膜炎,尤其是那些曾经有过花粉症的变应性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也很容易引起反应。可见,虽然菊花茶能养肝明目,但饮用时一定要考虑自身体质是否适宜饮用。

4.杏仁

杏仁是一种美味的坚果,它在很多零食店都能买得到,很多人也很喜欢吃。但食用杏仁也是有很多禁忌的,其中杏仁和阿司匹林一起服用,可出现自发性眼内前房积血,所以吃杏仁的时候一定要注意食物相克。

3.辛辣食物

现在的一些年轻人基本上都是无辣不欢,不管是吃饭还是吃零食都喜欢吃辣。辛辣食物吃起来确实好吃,容易打开人的胃口,但是辛辣食物吃多了容易上火长痘,更甚者连眼睛周围都会有灼热感,眼球血管也会由于充血而导致视物不清,伤害视力。

2.甜品

甜品是很受小女生喜爱的食物,但我们都知道甜品含糖量高,热量也很高,人们吃多了会发胖。但是你可能不知道,在所有的食物中,甜品对眼睛的危害也是极大的,因为过多的糖分进入人体后,在体内代谢的糖分就会需要大量的维生素B1,而缺乏维生素B1是导致近视的罪魁祸首。

1.大蒜

大蒜是生活中最为常见的调味品之一,其具有杀菌消炎的作用,算是一种不错的食材。人们日常适量的食用当然是没有太大问题的,但民间也流传着一句话,叫做“大蒜百益而独害目”,意思就是说大蒜对健康有百种好处,但唯独会伤害眼睛。所以,对于本身就患有眼疾的人群,尽量少食甚至禁食大蒜,因为它会加重眼疾的症状。

相关Tags:十大十大

最近更新

  • 楚苏苏完整版 楚苏苏小说全文在线阅读

    楚苏苏完整版 楚苏苏小说全文在线阅读

    2025-07-3048阅读

  • 谢南洲林宁的小说 嫁给太子后,拿我当赌注的三个竹马悔疯了小说免费阅读

    谢南洲林宁的小说 嫁给太子后,拿我当赌注的三个竹马悔疯了小说免费阅读

    2025-07-3050阅读

  • 洛成凛南鸢免费全本小说 洛成凛南鸢章节目录

    洛成凛南鸢免费全本小说 洛成凛南鸢章节目录

    2025-07-3056阅读

  • 姜莱是什么书 姜莱免费章节在线阅读

    姜莱是什么书 姜莱免费章节在线阅读

    2025-07-3073阅读

  • 祖传宝剑被妻子送给新科状元后,我不装了(严嵩严琪儿)无弹窗阅读

    祖传宝剑被妻子送给新科状元后,我不装了(严嵩严琪儿)无弹窗阅读

    2025-07-3041阅读

  • 叶明远清浅最新章节免费 叶明远清浅第4章在线阅读

    叶明远清浅最新章节免费 叶明远清浅第4章在线阅读

    2025-07-3042阅读

  • 洛嫣厉书臣全文阅读 洛嫣厉书臣小说最新章节

    洛嫣厉书臣全文阅读 洛嫣厉书臣小说最新章节

    2025-07-3062阅读

  • 老公包养的女大学生请奶奶吃鱼味猫条后,我杀疯了喜乐一生 沈梦林雪小说

    老公包养的女大学生请奶奶吃鱼味猫条后,我杀疯了喜乐一生 沈梦林雪小说

    2025-07-3025阅读

  • 郑媛媛乔雨的故事 舍友施展金钱搬运术后我重生了章节阅读

    郑媛媛乔雨的故事 舍友施展金钱搬运术后我重生了章节阅读

    2025-07-3034阅读

  • 流年不似人间风月最新章节 林嘉明霍坤在线阅读

    流年不似人间风月最新章节 林嘉明霍坤在线阅读

    2025-07-3051阅读

  • 精选专题