波兰在官方书籍中被称为波兰共和国，位于中欧。其西部是德国，南部是斯洛伐克和捷克共和国，东部是乌克兰和白俄罗斯。北部边界由波罗的海，加里宁格勒州，立陶宛和俄罗斯飞地组成。该国总面积为312,679平方公里，使其成为世界第69大国家和欧洲第九大国家。波兰是一个由16个省组成的统一国家。波兰的首都是华沙，其官方语言是波兰语。另一种语言更为区域性的是Kashubian。

根据波兰中央统计局计算的数据，截至2007年底，波兰的人口为37,115,000人。这使得平均人口密度达到122人/平方公里。其中，61.5％的人属于城市地区。目前，根据波兰中央统计局计算的最新估计，波兰人口现已达到3814万人。这表明自2007年以来增加了100万人。该国男性人口约占48.2％，其余51.8％属于女性人口。

与世界其他地区的许多国家不同，波兰人口的增长速度并不快。直到2007年，它每年的负增长率为0.05％。这意味着人口数量每年都在减少，而不是增加。2007年之后，增长率变化，人口略有增长，但在大多数情况下，增长率仍在下降。即使在今天，与许多其他国家相比，增长率也要低得多。根据2012年的估计，今天的增长率仅为1.19％。

波兰人口史

波兰共和国的人口在1000年左右只有100万。这一数字翻了一番，达到1370，波兰的人口密度为每平方公里8.6人。黑人死亡对这个国家的影响比西欧其他国家要小，这就是为什么它的人口没有下降太多而且继续上升的原因。到1490年，波兰人口已跃升至约800万居民。由于无数移民，该国的城市化进一步增加了人口。到1815年，境内共有1100万波兰人; 但由于1772年后的3个分区，人口分布在不同的国家。

然而，人口仍在努力复苏。即使在第二次世界大战中数百万人死亡之后，1946年进行的人口普查显示总人口为23,930,000人。其中，32％的人口居住在城镇和城市地区，而68％的人口居住在农村。人口进一步增长直到最近，由于负增长率最终开始下降。

预期寿命

预期寿命率往往有利于死亡，特别是在第二次世界大战期间。直到2007年左右，增长率仍然保持负值，但最近统计数据发生了变化。增长率现已变为1.19％，这是2012年的估计值。2012年的出生率估计为每1000人9.96。死亡率计算为每1000例死亡中9.24例死亡，这仍然非常接近出生率。自2008年以来，生育率一直在下降，当时每名妇女生育1.39个孩子，现在每名妇女生育1.31个孩子。

人口统计学

据报道，总人口的中位年龄为38.5岁。其中，男性人口的中位年龄估计为36.8岁，据报道，女性人口的年龄中位数为40.3岁。

出生时男女之间的性别比为1.06男/女。对于15岁以下的年龄组，男性/女性为1.06。对于下一个年龄组，即15-64岁，男性/女性为0.99。对于65岁及以上的最后一个年龄组，性别比率计算为约0.62男/女。合并后，该数据给出了每个女性0.94个男性的总体比率。

估计婴儿死亡率为6.42人/ 1000名活产婴儿，男性死亡7.12人，每1000名活产婴儿死亡人数为5.67人。

出生时的预期寿命为76.25岁。男性人口为72.31岁，女性为80.43岁。

波兰人口排名前20位的城市

排名	名称	人口
1	华沙	1702139
2	罗兹	768755
3	克拉科夫	755050
4	弗罗茨瓦夫	634893
5	波兹南	570352
6	格但斯克	461865
7	什切青	407811
8	比得哥什	366452
9	卢布林	360044
10	卡托维兹	317316
11	比亚韦斯托克	291855
12	格丁尼亚	253730
13	琴斯托霍瓦	248125
14	索斯诺维茨	227295
15	拉多姆	226794
16	华沙Mokotów	212670
17	跑步	208717
18	凯尔采	208598
19	格利维采	198835
20	扎布热	192177

波兰历年人口

年	人口	男性％	％女性	密度（km²）	人口等级	增长率
2018年	38104832	48.29%	51.71%	121.87	37	-0.17%
2017年	38170712	48.29%	51.71%	122.08	37	-0.14%
2016年	38224410	48.30%	51.70%	122.25	36	-0.11%
2015年	38265226	48.30%	51.70%	122.38	36	-0.03%
2010年	38323402	48.35%	51.65%	122.56	33	-0.02%
2005年	38362666	48.42%	51.58%	122.69	32	-0.10%
2000年	38550495	48.55%	51.45%	123.29	三十	0.05%
1995年	38452632	48.64%	51.36%	122.98	29	0.26%
1990年	37954553	48.70%	51.30%	121.39	27	0.44%
1985年	37128717	48.73%	51.27%	118.74	27	0.88%
1980年	35535108	48.66%	51.34%	113.65	25	0.91%
1975年	33966572	48.64%	51.36%	108.63	24	0.80%
1970年	32635557	48.56%	51.44%	104.37	23	0.80%
1965年	31357726	48.50%	51.50%	100.29	20	1.15%
1960年	29611556	48.37%	51.63%	94.7	19	1.66%
1955年	27269749	47.97%	52.03%	87.21	19	1.90%