截至2012年底和2013年初，尼泊尔人口估计为29,860,686人。然而今天，它只有2962万。在这一人口估计数中，尼泊尔的大多数居民是女性。此外，约有34.1％的总人口在25-54岁年龄段，为尼泊尔提供了一支重要的劳动力队伍。

尼泊尔的平均健康增长率为1.35％。其公民的平均年龄为21.6岁，其中男性的平均年龄为20.7岁，女性为22.5岁。估计只有4％或更少的人口超过65岁，而大约57.9％的人口在15-65岁年龄段。由于尼泊尔是一个发展中的经济体，如果有足够的机会为其青少年提供利用，其内部的年轻人数量迅速增加，就有可能真正帮助其经济发展。

此外，尼泊尔还有许多种族。东亚混合人民和印度 - 雅利安人生活在该国的山区和丘陵地区，而藏人居住在尼泊尔的中西部地区。因此，尼泊尔可以吹嘘多民族人口，这些人口中也有许多不同的文化，这些文化由居民共享。它也有不同的宗教，最重要的是印度教和佛教，但穆斯林和基督徒的少数民族也存在。

尼泊尔人口统计

由于主要是印度教的做法，全国的婚姻率正以2％的速度增长。这导致尼泊尔人口每三十年翻一番，并威胁其发展中的经济，因为它不断采取森林砍伐的方式，以便为其不断增长的人口创造更多空间。这反过来又威胁到低洼地区，这些地区容易发生过度洪水。正因为如此，许多尼泊尔人开始移居国外寻求更好的生计，寻求印度，巴基斯坦和中东等国家作为可能的目的地。在过去几年中，由于尼泊尔在提供足够的就业机会以补充其人口繁荣方面面临困难，因此这些国家的移民人数有所增加。

因此，大量的婚姻导致了更高的出生率，即每1000人口中就有22个出生。另一方面，死亡人数较少，每人口1000人约有7人死亡。

所有上述因素也导致基本机构的增长放缓，例如该国每个人的基础教育。这导致尼泊尔的识字率仅为48.6％，其中62.7％是男性，34.9％是女性。此外，尼泊尔的预期寿命为66.51岁。具体而言，男性预期寿命为65.26岁，而女性预期寿命为67-82岁。

人口变化的组成部分

每55秒一次出生

每3分钟一人死亡

每8分钟一名净移民

净增益每一个个人的2分钟

尼泊尔人口排名前20位的城市

排名	名称	人口
1	加德满都	1442271
2	博卡拉	200000
3	帕坦	183310
4	比拉特纳加尔	182324
5	Birganj	133238
6	达兰	108600
7	巴拉特普尔	107157
8	贾纳克布尔	93767
9	丹加尔希	92294
10	布德沃尔	91733
11	Mahendranagar	88381
12	黑道达	84775
13	Madhyapur Thimi	83036
14	特里尤加	71405
15	伊纳鲁瓦	70093
16	尼泊尔根杰	64400
17	锡陀塔那迦	63367
18	Gulariya	53107
19	Titahari	47984
20	帕瑙提	46595

尼泊尔历年人口

年	人口	男性％	％女性	密度（km²）	人口等级	增长率
2018年	29624035	48.57%	51.43%	201.28	48	1.09%
2017年	29304998	48.54%	51.46%	199.11	48	1.11%
2016年	28982771	48.52%	51.48%	196.92	46	1.14%
2015年	28656282	48.52%	51.48%	194.7	46	1.18%
2010年	27023137	48.78%	51.22%	183.6	46	1.06%
2005年	25640287	49.62%	50.38%	174.21	44	1.55%
2000年	23740911	49.73%	50.27%	161.3	42	2.10%
1995年	21396384	50.47%	49.53%	145.37	43	2.68%
1990年	18749406	49.62%	50.38%	127.39	44	2.31%
1985年	16723956	49.94%	50.06%	113.63	44	2.33%
1980年	14902163	50.01%	49.99%	101.25	45	2.26%
1975年	13325814	49.88%	50.12%	90.54	47	2.12%
1970年	11997929	49.71%	50.29%	81.52	45	1.91%
1965年	10913724	49.77%	50.23%	74.15	44	1.64%
1960年	10063011	49.80%	50.20%	68.37	41	1.60%
1955年	9293493	49.60%	50.40%	63.14	40	1.84%
1950年	8483325	49.55%	50.45%	57.64	41	0.00%